温都水城

温都水城

是一座生态型主题休闲水城。北京温都水城度假村集商务会议、水上嘉年华于一体，温泉养生、预订热线：010-61718645。

北京温都水城，温都水城，客房，北京温都水城度假村。温都水城度假村。

温泉情况/温都水城

⒈注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

⒉泡温泉以前，*先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

⒊*不要独自一人泡，以免发生意外。

⒋避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

⒌一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

⒍选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

⒎温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

⒏过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

⒐皮肤干燥者浸泡温泉之后*立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

⒑泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，*还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

⒒有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。

⒓温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

⒔高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

⒕部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

⒖.孕妇不宜。有研究证实，“高热”具畸胎作用。

⒗泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

⒘泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

⒈癌症、白血病患者（会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱）。经手术摘除或治愈者除外。

⒉急性疾病患者，如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎，尤其是发烧患者。

⒊结核以及结核性疾病患者。

⒋伤寒、赤痢、流感等传染病患者。当人们出现扁桃腺发炎、发烧、感冒等急性病时，身体的抵抗力下降，会出现寒颤发热症状。这时如果将机体发热的患者置于温度较高、湿度较大的温泉中，反而会因温泉包间空间狭窄、空气流通不畅，加速患者体内水分蒸发，容易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应，出浴后突遇冷空气，还会加重感冒。

⒌梅毒、淋病等性病患者。

⒍营养不良者

⒎身体极度衰弱者。

⒏严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。

⒐皮肤过敏者不宜泡温泉。

⒑孕妇怀孕初期和后期。

⒒手术过后者不宜泡温泉。

⒓女性月经来时。

⒔糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免出现意外。带有血管并发症的糖尿病重症患者更不宜泡温泉。

⒕容易失眠的人，不要长时间浸泡。

⒖凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。泡温泉时人体的血管自然扩张，而酒精本身就有扩张血管的作用，双重压力会引发心血管疾病。心脑血管患者有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，泡温泉的水温切忌太高，一般应保持在40摄氏度左右，浸泡时间也不要过久，每次下水不能超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

内部设置/温都水城

宏福·温都水城坐落在昌平区北七家镇郑各庄村，这里物华天宝、人杰地灵；亲山近水、景自天成。据《清史稿·诸王传》记载这里曾是清代雍正年间理亲王的府邸，《啸亭续录·京师公府第》记

载有 ："理亲王府在德胜门外郑家庄，俗名平西府"。蜿蜒七公里长的人工水系四通八达环绕万亩水城大社区。驻足在水城南端的牌楼下，顺着宏福大道翘首向北望去，蓝天白云下的燕山余脉型如佛首，神态吉祥、福瑞四方。温都水城蕴含着深厚的历史文化和水土资源，"温都水城"还有丰富的地热资源，已开发的五口温泉井深达近三千米，出水温度*可达79℃，各种矿物质含量丰富，日出水量达近万方。

宏福·温都水城项目由美国利诺（国际）公司整体策划、澳大利亚SDG设计（集团）公司专业设计、北京宏福集团投资兴建的。设计理念超前、构思布局巧妙和整体功能相得益彰毋庸置疑，是集大型水上娱乐、温泉理疗、观光旅游、商务会议于一体的假日型国际酒店。

一期工程亮点项目有激情水空间、温泉养生会馆、国际酒店、王府院（总统套房）、生态温泉、四合院组群、鲍鱼岛商务区、古文化街、体育活动中心和高尔夫练习场逐项，二期工程将围绕温榆河生态旅游休闲区，打造各种旅游景观，形成整体占地面积近万亩的绿色休闲旅游圣地。

2010年底，一座集滑雪、购物、休闲于一身的国际化主题广场将屹立京北旅游胜地温都水城，它将成为继鸟巢、水立方、盘古大观之后，北京又一标志性建筑。它完全采用现代建筑方式。这个大型主题娱乐休闲广场秉承“休闲”宗旨，与水城旅游主题相扣。

温都水城滑雪场是北京*大型屋顶滑雪场。巨大的屋顶滑雪场总建筑面积116670平方米，地下二层，地上5层，高度为29.5米，局部13层，高度为63.80米。

工程屋面呈波浪状，北高南低，设有三条滑道，其中初级滑道高度为10.5米，滑道长度大于50米，中级滑道高度为25.2米，滑道长度大于85米，高级滑道高度为37.8米，长度大于140米。

建筑面积约20000㎡，点式玻璃幕墙装饰外墙，南向遮阳百页可调角度，以控制阳光的射入量；跨度达70M的可开启屋顶别具一格。"水空间"项目在今天的亚洲是比较先进的以水为主题的水上*馆，它可以同时容纳5000人在馆内进行娱乐消费。场内设有标准国际比赛游泳池、人工造浪达216种、滑板冲浪、室内太空盆、竞技速滑、漂流河道、生态沙滩、儿童戏水池、家庭互动区及餐饮区、半地下水景，咖啡屋，商品部、休闲区、贵宾间、仿生绿植等。更值得一提的是漂流河有室内和室外部分，夏季互相连通，加上室外泳池和12个温泉泡池，室内外相互交融自然和谐。另外，构思新颖的水中升降舞台还可举办富有民族特色的歌舞晚会、水上婚礼、服装展示等大型活动。

水空间北侧为大型停车场，可停放586辆小客车，23辆大客车。其中沿主路设置了140米长、水柱高度可达12米的七彩旱喷泉，夜晚，在灯光的照射下绚丽多彩，在主入口两侧设置了喷焰火柱与七彩旱喷泉共同营造了水火交融的壮丽景观；可喷水雾的黑色花岗石巨鲸以及跳泉水拱廊，直接通向水空间的漩涡式主入口。

建筑面积约8000㎡，简约中式风格，简明清快，各种亚热带植物掩映其间仿佛置身热带雨林的气候环境。该馆突出温泉文化底蕴，力推温泉理疗、温泉瑜伽、温泉美体、温泉美食、温泉运动等温泉养生概念，倡导温泉与养生；休闲与健康的新理念。一层湿区设置三十五个功能性温泉泡池结合健康水疗浴；包括水中健身区、按摩击打区（气泡按摩浴、水帘幕冲击浴、胸背按摩浴、气泡浴等）、保健水疗区（木桶浴、漩涡浴、腰足静泡浴、温差浴等）、特殊疗效区（人参浴、当归浴、芦荟浴、灵芝浴、薄荷浴、玫瑰浴、红酒浴、牛奶浴、花瓣浴、死海矿物泥浴、盐雾浴等）、室外温泉区以及冰雪屋等；二层干区设有温泉美体和温泉美容、温泉养生营养餐厅、香熏、玉石床、休息大厅等。通过连廊，您可达瑜伽养生、美容瘦身、营养餐厅、网吧、茶吧、书吧、雪茄吧、酒吧及视听房、台球、乒乓球、射击等娱乐项目，同时提供技师修足、按摩等服务。体检更是养生之源，可通过"一滴血"、"一滴尿"和"手握一分钟"等快捷方便的体检项目，为事业型人群潜在的"亚健康"状况提出体贴入微的关怀和指导性建议，充分体现了以人为本的经营思想。

建筑面积约21800㎡，恢宏的中国古典建筑风格，宾馆大堂照壁高挂着国际获奖艺术作品-"水滴"，金箔墙面映衬着9999颗"水晶雨滴"，寓意宏福万亩社区、温都水城风调雨顺，五谷丰登，的吉祥主题。酒店拥有各种客房132间/套，及各种风味餐厅、宴会厅和宴会包间，自助餐和咖啡厅相结合的特色酒吧。会议区共有15个大小会议室，可举办20到200人的各种会议和培训；酒店内还设有保龄球室、棋牌室、健身房、乒乓球、台球室、夜总会等康体娱乐设施；各功能用房围绕着两个内庭展开，均有自然采光通风，视野开阔、亲近自然。

在酒店西侧，水上报告厅尽显欧陆风情，造型独特，底部旋空，紧接水系设置停车场、码头，可泊车驳船；二层能容纳500人举办会议和会展，北侧设有贵宾休

息厅，透过玻璃幕墙，可一览远山近水，令人心旷神怡。

室外温泉区，建筑面积约 5650㎡，环境优美、景色怡人，古色古香的联廊将室外露天温泉泡池串联，即可享受雪中沐浴温泉的意境；又能品位翠竹松柏的芬芳。环绕周边有44间/套，每间都带有独立室外温泉泡池，私密性的格局为客人营造出惬意舒适休闲空间。

四合院组群，九套四合院分别采用日式和中式风格，均具有独立的室内外温泉泡池和桑拿浴房，院内配有高档小型会议室、家庭式自助厨房及标准间、套间。每尊四合院内可容纳12人住宿，是商务会议、家庭旅游度假和朋友聚会的世外桃源。

王府院（平西王府），是在清代雍正年间的平西王府旧址上恢复建造的，于2005年10月竣工。王府院气势宏伟壮观、古朴的明清建筑风格、秉承了严谨的皇家建筑格局红墙黄瓦、苍松绿柏给人以庄重、大气的感受。院内还设有独立的温泉泡池、"龙池"（泳池）、用膳房、御厨房、议事

房、逍遥宫、豪华寝室、影视厅、垂钓阳台等样样俱全，成为高档商务会议、洽谈、朋友聚会、宴请及婚庆的*场所。

2005年5月20日，位于温都水城水空间北入口处在施工中发现了昔日王府古井，经文物部门核实就是民间一直流传的专门供奉王府饮用的"铜井"。该井井深7.2米，水深3.19米。经检测井水水质清凉透明、口感甘甜可以直接饮用。井壁用特殊烧制的御制青砖砌成，表面的金黄色涂层清晰可见。根据历史资料分析黄色涂层是当时粉刷的铜质涂料，将其涂在井壁的青砖上使井壁呈铜黄色故称之为"铜井"。

王府院、室外温泉区、四合院三位一体，被护城河水系所环绕，只有

通过专用的吊桥才能进入该区域保证了尊贵客人的私密性。王府院的贵宾房近邻水系宾客既可以在阳台甩竿垂钓，也可以乘舟驾艇沿着水系摇桨漫渡，欣赏水城沿岸的无限风光、体验垂柳佛岸的诗情画意。

名人俱乐部商务区（又称鲍鱼岛），坐落在温都水城的湖心岛上，岛上占地面积约20亩，湖水复盖面积89.46亩，所有建筑均为坡顶挑檐式的江南建筑风格，因其有两块天然形成的陆地形状与鲍鱼形似，故又称其为"鲍鱼岛"。鲍鱼岛上小桥流水、柳暗花明。湖水与环城水系相通，可乘坐游船到达水空间、酒店、四合院和王府院区域。鲍鱼岛湖水碧波荡漾，亭台水榭错落有致，白天可在树下沿湖垂钓、晚上亦可在亭中听歌坐月，正可谓："一片云山魔洁画，四时花鸟杜陵诗"。

名人俱乐部商务区拥有高档的现代化服务设施，拥有客房45间/套，ⅥP贵宾房还在阳台设有木制温泉泡汤盆。四座建筑楼群环绕着温泉泡池、喷泉及桑拿蒸房。大型会议室-- "治

镜阁"，可同时容纳100余人进行商务会议和培训，备有高档多媒体会议系统。餐厅以粤、湘菜系为主，设有10个豪华包间和能容纳 120人的宴会大厅。配套的室外游泳池及温泉泡池是夏季健身和避暑的*。鲍鱼岛上包罗了楼、阁、亭、榭和树、花、草、藤，优雅的环境使您远离城市喧嚣，品茗养生，达到身心与环境的自然结合，使宾客倍感舒适，是企业举办峰会、中小型工作会议的*选择。

建筑面积为7000㎡，是一座集篮球、羽毛球、乒乓球、沙弧球、台球、壁球、高尔夫练习、攀岩、瑜伽馆、健身馆、跳操馆、射箭馆、图书馆、图书吧、游戏厅等多种健身和文化项目于一身的综合性场馆。该场馆还配备有专业的舞台灯光和音响设备，可接待2000余人的大型会议、展览会和文艺晚会。

王府文化街，为满足顾客的购物需求，宏福·温都水城还建造了一条具有文化气息和传统建筑风格的特色文化商业街，以宝藏博物馆为靓点，集古玩字画（装裱）、文房四宝、金石篆刻、木刻雕塑、仿古家具、旧货收藏、旅游用品、特色纪念品以及具有知名品牌的精品店、风味餐厅、快餐厅、咖啡屋、KTV练歌房，形成传统文化与各种名萃精品于一体的综合性文化商业街，使国内外宾客在水城度假闲暇之余又品味到中国古老文化的博大精深。

温榆河畔生态走廊，接下来，宏福集团还将投资开发长达六公里、占地面积上万亩（其中水面面积达16000亩、湿地面积达2000亩）的生态走廊，通过沿河开发治理充分利用温榆河广阔的湿地和水面自然景观，建设一条两岸竹楼木屋林立，颇具江南民

俗特色的"水街"。通过成立游艇俱乐部、航模俱乐部、房车俱乐部、摄影俱乐部、书画俱乐部、风筝俱乐部、自行车俱乐部、垂钓俱乐部、宠物俱乐部等开展各种比赛和联谊活动，形成具有民间特色的专业协会聚集地，按照设计规划这里还将沿河建设具有南亚风格、木结构、家庭自助式的生态度假饭店群。假以时日，这里将呈现出燕山依稀可见、河水微波荡漾；水中白鹭遨游、柳下游人垂钓；栈桥依河蜿蜒、荷塘十里争芳的绿色旅游新景观。

"不到长城非好汉；到了水城不遗憾"！

宏福·温都水城以其悠久的历史文化和人文景观，致力于将旅游产业和文化产业相结合，利用丰富的地热温泉资源，以生命之源"水"为主题，打造出真正的"北国小江南，王府不夜城"，使宏福·温都水城成为燕山脚下、温榆河畔的"香格里拉"。

2007年，在温都水城举行了由北京电视台主办的为新版电视连续剧《红楼梦》遴选演员的红楼梦中人大型选秀活动。

具体地址：宏福·温都水城位于北京紫禁城以北龙脉的20公里处，北枕北京的母亲河--温榆河，南指北五环仅六公里，立汤快速路，八达岭高速路披挂东西两侧，是距京城市区和奥运村最近的五星级综合型国际酒店。

红楼岛坐落在温都水城中部的湖心岛上，岛上占地面积约20亩，湖水复盖面积89.46亩，岛上所有建筑均为坡顶挑檐式的江南建筑风格。因其有两块天然形成的陆地形状与鲍鱼形似，故又称其为“鲍鱼岛”。红楼岛上小桥流水、柳暗花明。湖水与环城水系相通，可乘坐游船直达HI水空间、水城四合院和平西王府院区域。红楼岛湖水碧波荡漾，亭台水榭错落有致，白天可在树下沿湖垂钓、晚上亦可在亭中休息赏月，可容纳百人独立商务会议和居住。

交通/温都水城

北京市昌平区北七家镇宏福创业园。

⒈607路、23路到宏福苑小区;

⒉996路、966路、919路到平西府

⒊地铁5号线"天通苑北"站下;乘快速公交3路温都水城区间车站下，乘23路专线平西王府站下

1. 八达岭高速回龙观出口东行至回龙观社区东侧1公里。

2. 八达岭高速北安河出口东行，定泗路开车10分钟，7公里。

3. 亚运村以北，立汤路平西府路口西行2公里。

4. 京承高速后沙峪出口西行8公里。

美食推荐/温都水城

干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成，是海鲜里徊当名贵的美味。

功效：含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，具有有调经、润燥利肠、滋阴补养、平肝潜阳、解热明目的功效。

海虎翅翅针粗壮甚为美观，口感绵软幼滑，是翅中佳品。

功效：含有丰富骨胶原及蛋白质，有补血、补气、补肾、补肺、长腰力、益胃气、清痰开胃及治体弱的功效。其软骨具抗癌成份，对糖尿病者有显着功效。

瑶柱即干贝，素有“海鲜*”的美誉，被列作“海八珍”之一。

功效：瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，具有滋阴补肾、健脾调中的功效，味道鲜美可口，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。

裙边是甲鱼背甲边缘很软的一周软肉，其丰富的营养价值受到消费者欢迎。

功效：具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用，食甲鱼裙边对肺结核、贫血、体质虚弱、肝脾肿大等多种病患有一定的辅助疗效。

鱼唇采用鲨鱼及犁头鳐的唇部加工而成，是“海八珍”之一。

功效：鱼唇含有丰富的蛋白质，主要是胶原蛋白，具有美容养颜、补虚养身，有较好的营养价值。

实用信息/温都水城

水空间营业时间10:00-22:00；

养生馆营业时间09:00-次日凌晨02:001.2米以下儿童免费入场，须由成年人陪同；1.2-1.4米儿童须购儿童票入场，100元/人（现场购买）；1.4米以上人群一律须购成人票入场

位于"水空间"和"养生馆"之间阳光通道处的餐厅，提供精美丰盛的中式

自助餐价值48元/位；（1.2米以下儿童自助餐免费； 1.2-1.4米儿童自助餐半价）

地理环境/温都水城

北京温都水城引以生命之源“水”为主题，集高档商务会议、温泉健康养生、水上嘉年华于一体的生态型主题休闲水城。温都水城最主要的特色就是水：以水文化 为特征，以温泉水的各种功能展示为载体，以水与人类最亲和及*活力的一面来引入设计理念，集东、西文化建筑及休闲理念

的精华，是中国特色及世界潮流完美 结合的产物。温都水城的水无处不在：水城国际酒店、水上报告厅、7公里环城水系、魅力水之贡多拉、水上嘉年华、温泉水之养生会馆、温泉水中健身、温泉水之药膳、蕴含水之精华的各式水城餐等等，让你感受前所未有的72项水之精华。

温都水城位于北京正北中轴线以北的20公里处，其地理位置优越，交通环境便利，它北面依伴北京的母亲河——温榆河的源头，南临北京*两个居住社区天通苑和回龙观社区仅两公里，这里亲山近水、景自天成，蜿蜒七公里长的水系四通八达环绕万亩大社区。宏福·温都水城人杰地灵蕴含着深厚的历史文化和资源，经 专家证实，这里正是290年前兼具康熙行宫、亲王府、城墙和护城河的郑家庄皇城。温都水城还有丰富的地热资源，已开发的六眼温泉井，深度达三千余米， 出水温度高达79℃，各种矿物质含量丰富，日出水量均达到近万方以上。

宏福·温都水城项目是由澳大利亚SDG设计集团设计、宏福集团投资兴建的。它具有理念超前、构思巧妙和功能齐全的特点，是一集观光旅游、商务会议、大型 娱乐于一体的生态型旅游胜地。一条透明走廊将三座星级酒店相连，2000余套客房，55间大小会议室，为商务人士开启了一条绿色商务通道。亚洲颇具规模的 大型综合水体游乐场馆HI水空间，可同时容纳5千人体验与水亲和的纯真感受；8千平方米的温泉养生会馆一展原生态景观，50多个温泉泡池高低错落，向人叙 说着温泉文化的底蕴；室外温泉区的露天温泉泡池，让人与大自然亲密接触；走进深幽寂静的四合院，宛如步入了超凡脱俗的世外桃源；紫气升辉的康熙行宫威严庄 重，至高无上的皇室私密专属权，让人顿感昔日皇家贵族的奢华；水城会议中心、水城报告厅实现了温都水城整体的功能配套。

温都水城一直致力于文化创意产业的发展。全国青少年体育户外活动基地也在水城设点，多功能的文体活动中心集时尚健身设施于一体，承接了各种大型展会和演 出。每周日晚20：15，由北京温都水城和云南电视台合力打造的大型音乐歌会《音乐现场》在水城3000平米的网球馆现场直播，数千歌迷涌入这里，温都水 城瞬间变成“音乐之都”。三期工程，以游船码头为中心的温榆河畔生态走廊，相继开发的“左岸文化”将使温都水城形成文化创意产业的独特景观。中国一流高等 艺术学府——中央戏剧学院将入住这里，无疑为水城文化创意产业的发展提供了资源。今天以原创舞台剧及时尚音乐演出为核心，集影视展播、名人书画作品展 卖、休闲娱乐为一体的11.5万平米的大型文化广场正在加紧建设，预计明年七月全面竣工。

北京温都水城，不但是京北一座旅游之城，更将是一座音乐之城和文化之城。

*商标

2011年“温都水城”商标获得“*商标”

温馨提醒：文章观点来源网络，随时光飞逝，岁月变迁，准确性、可靠性、难免有所变动，因此本文内容仅供参考！